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失眠治疗仪/抑郁症和抑郁心情别混为一谈

日期:2019-10-17 13:58

失眠治疗仪/抑郁症和抑郁心情别混为一谈
刚过不惑之年的曹征(文中患者均为化名)是家中的顶梁柱,职场的打拼、家庭的责任,让他精疲力尽,本来认为歇息一下,糟糕的状况就会好转,但他却发现自己变得越来越自闭,开端与别人阻隔。当家人劝说曹征去医院治病时,他却迟迟不敢跨出这一步。
10月10日是国际精力卫生日。中华医学会精力医学分会将于近日建议“绿丝带关爱职场人群心理健康科普活动”,让更多的职场人“关注心理健康、平衡作业日子”。数据显示,现在有5400万中国人患有郁闷症,但每10位患者中仅有2位寻求医疗帮助或承受医治,其医治率远低于其他缓慢疾病。
 
昨日,中华医学会精力医学分会主任委员、中南大学湘雅二医院精力科教授李凌江在承受长沙晚报记者采访时表明,由于过错的观念,许多人不肯供认自己有郁闷症,一些职场人群特别介意别人的眼光,拖得越久导致医治作用越差,错失了宝贵的医治时机。
 
心理学专家:郁闷症和郁闷心境别相提并论
“病耻感”让郁闷症患者耽误医治
 
“20年前,很少有人知道郁闷症、焦虑症。”李凌江表明,近年来,一些知名人士患郁闷症的新闻,让这种疾病逐渐被公众了解。现在,郁闷症已是一种现代社会常见的、严峻且杂乱的疾病。据世卫组织估量,全球有超越3亿人患有郁闷症,遍布各年龄段。
 
“郁闷症导致躯体症状常常掩盖原有疾病,使临床医师不易及时作出确诊,影响郁闷症的就诊率、检出率以及前期确诊。”李凌江介绍,现在公众对郁闷症的了解更多地局限在情感症状,比方心境低落、兴趣减低、悲观、思维缓慢、缺乏主动性、饮食和睡眠差等。
 
在看诊过程中,李凌江发现,许多时分患者并没有意识到自己得了郁闷症,他们能为自己的症状找到许多解说,有的认为自己有一些其他疾病,或许仅仅心境欠好,有些患者会去归纳医院专门医治躯体疾病的科室治病。
 
一方面郁闷症确实不易判别,另一方面郁闷症患者对就医心胸恐惧。“许多郁闷症患者很惧怕看精力科医师。”李凌江时常听到“下决心来见您很困难,来到精力科会让我很紧张”。一些患者乃至会撤销之前的预约。
 
26岁的小晓发现自己精力方面的障碍后,几回想去医院挂号,到医院后她不敢询问精力科在哪里。由于忧虑社会歧视,小晓乃至她的家人有着各式各样的心理忌惮。
 
“很长一段时间以来,郁闷症是和不正常挂钩的贬义词。由于‘病耻感’,他们不肯意面对自己的精力问题。其实,只需及早发现、及时医治,郁闷症的医治作用并不差。因此,积极就诊、寻求标准医治非常重要。”李凌江说。
 
郁闷症和郁闷心境别相提并论
 
随着网络资讯的迅速开展,许多人遇到问题会第一时间上网查找。“许多患者一来就说,李教授我得的是郁闷症。”李凌江表明,社会的开展带来了求医的添加,但精力疾病非常杂乱,一起大众对郁闷症存在许多误解,简单将郁闷症与郁闷心境、郁闷心境混淆。
 
“郁闷症与正常人的心境欠好、心境压抑不是同一回事,不要简略地把日子中郁闷心境判别为郁闷症。”李凌江介绍,郁闷症有三个特色:第一,郁闷症患者有许多症状。除了心境欠好外,还会呈现睡欠好觉、吃不下饭、兴趣丧失、毅力低沉、反应迟钝、自责、疲乏等状况,乃至觉得日子毫无意义、想自杀等;第二,这种状况持续时间很长,简直每天呈现,持续至少两周以上;第三,社会功用遭到危害,如无法作业、学习,不能与家人正常相处,日子不能自理,不肯跟人来往,乃至惧怕出门。
 
李凌江提示,并不是呈现了上述三种状况就一定是郁闷症,这仅仅一个快速辨认的初筛办法。假如以上三个方面一起呈现,就要及时寻求精力科专业医师的帮助。
 
郁闷症医治不要私行停药或换药
 
在这个高速工作的社会,人人都背负压力,为什么有的人得郁闷症,有的人却不会?李凌江用瓶子进行比方,假如是一个玻璃瓶、一个塑料瓶,风平浪静的时分看上去都相同,但只需一摔,玻璃瓶就碎了,也就是说有易感本质的人简单抱病。
 
李凌江表明,易感本质有遗传也有后天因素。郁闷症现在还未找到十分明确的病因,但一般认为,导致郁闷症的主要原因有二:第一,与个人机体的本质有联系,包含个人的基因、神经递质、神经细胞、大脑神经网络、精力活动等;第二,在机体本质存在缺陷的前提下,遭到外界的不良影响,就简单患郁闷症。
 
“一旦被确诊为郁闷症,仅仅听亲朋好友劝慰或自己瞎琢磨,想着自己留意调整就能好,这都是误区。”李凌江表明,郁闷症是一种病症,而不仅是一种心境,盼望郁闷症能靠自己保养治好,就像一个高烧39℃的患者靠泼一盆冷水治好、心脏病患者多躺躺就康复相同是无稽之谈。
 
“郁闷症有三大医治办法:药物医治、心理医治和物理医治。具体采用哪种方法,或多种方法配合医治,要根据患者的病情决议。全体来看,药物医治最为普遍。”李凌江提示,郁闷症医治坚持很重要,患者应严厉按照医师的医治计划定期医治,根据状况随时调整医治计划。李凌江呼吁,精力科医师要为患者树立信心,而患者要信赖医师,不要私行停药、换药。


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